スゴイダイズで

スゴ活！

レシピ考案

食育指導士/食生活アドバイザー/フードコーディネーター

福本陽子

先生

レシピ考案

食育指導士/食生活アドバイザー/フードコーディネーター

福本陽子

先生
料理研究家／男性限定料理教室【Men’s Kitchen】代表。（https://mens-kstyle.com/）
TVでも話題の人気料理教室で6,000人超の男性に料理の楽しさ伝える。
著書「料理ができる男は無敵である」　料理初心者でも簡単に作れる『健康レシピ』も連載。
■福本先生ブログ ⇒
https://note.com/menskitchen1

豊富なアレンジレシピで
普段の生活に
スゴイダイズを取り入れて
“スゴ活”しませんか？

特濃の濃さを活かして！

生クリーム？！のような仕上がりに

濃厚クリーミーだからこそ！

スゴイダイズ鍋がおすすめ

牛乳・豆乳が苦手な方にも！

スゴイスイーツのご提案

その他のスゴ活！アレンジレシピはこちら



割るだけ簡単♪
スゴ活！のススメ。

防災割り

スゴイダイズは常温保存が可能なためローリングストックにもオススメです。災害時にも、たんぱく質や食物繊維がとれるスゴイダイズを、さらにアレンジすることで火を使わずに、非常食でもホッとできるドリンクが完成します。

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    フルーツ缶で簡単ミックスフルーツドリンク

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    いちごジャムでごろごろリッチないちごドリンク

Coming Soon

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対照となるレシピはありません。

※調理時間やカロリーの数値は目安です

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