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スゴ活!
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とろ~りWチーズの濃厚フレンチトースト
★濃厚なスゴイダイズに、スライスチーズとクリームチーズのWチーズでさらに濃厚に!
★普段の朝食にはもちろん、スゴイダイズはコンパクトなサイズなので、キャンプなどに持っていき、外で作る朝ごはんにも♪
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栄養成分(1人分)
カロリー 665kcal たんぱく質 35.8g 食物繊維 6.3g 調理時間
10分※卵液に浸す時間は除く
※調理時間や栄養成分値は目安です。
材料(1人分)
| 無調整タイプ特濃 | 125ml(1パック) |
|---|---|
| 食パン(8枚切り) | 2枚 |
| 卵 | 1個 |
| バター | 10g |
| ハム | 2枚 |
| スライスチーズ | 1枚 |
| クリームチーズ | 約18g |
お好みでメープルシロップやはちみつ
作り方
| ① | クリームチーズは常温に戻しておく。 |
|---|---|
| ② | バットに卵を入れて溶き、スゴイダイズを加えて混ぜる。 |
| ③ | ❷に食パン2枚を浸す。(20分程) |
| ④ | ❶で常温に戻しておいたクリームチーズをハムに塗る。 |
| ⑤ | バターをひいて熱したフライパンにパンを1枚のせ、❹のハム、スライスチーズをのせて、その上にもう1枚のパンをのせる。 |
| ⑥ | 焼き色が付くまで両面を弱~中火でじっくり焼く。 お好みでメープルシロップやはちみつをかける。 |




