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★ヨーグルトを使っていないのにラッシーのようなとろみ!
栄養成分(1人分)
カロリー | 90kcal |
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たんぱく質 | 2.6g |
食物繊維 | 0.8g |
調理時間
30秒※調理時間や栄養成分値は目安です。
スゴイダイズオリジナル | 125ml(1パック) |
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パイナップルジュース | 280ml(※果汁100%) |
メイプルシロップ | 大さじ1 |
① | グラスに材料をすべて入れて混ぜる。 氷を入れて完成。 ※時間が経つと分離してしまうため、混ぜたら早めにお召し上がり下さい。 |
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