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スゴ活!
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余ったお餅で、大人のクリーミーぜんざい
★ほっこりした美味しさの和スイーツ♪
★ぜんざいよりもマイルドな美味しさ!
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栄養成分(1人分)
カロリー 271kcal たんぱく質 4.9g 食物繊維 3.3g 調理時間
5分
※調理時間や栄養成分値は目安です。
材料(1人分)
| 無調整タイプ特濃 | 125ml(1パック) |
|---|---|
| 切り餅 | 1個 |
| 茹で小豆(加糖) | 大さじ3 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| ラム酒 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
※甘さ控えめがお好きな方は砂糖を省いてください。
※お子様のおやつにはラム酒を省いてください。
作り方
| ① | 切り餅をオーブントースターで焼く。(目安:3~4分, 1000Wの場合) |
|---|---|
| ② | 耐熱容器に餅以外の食材を加え混ぜ、ラップはせずにレンジ加熱する。(目安:3分半,600Wの場合) |
| ③ | ❷を器に注ぎ、❶をのせる。 ※温めすぎや電子レンジなどの自動機能での加熱は、突沸ややけどの原因となりますのでお控えください。加熱時間は目安になりますので、様子を見ながら加熱してください。 |




