★スゴイダイズが入ってクリーミーなショコラプリン♪
栄養成分（1個分）
| カロリー | 125kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.2g |
| 食物繊維 | 1.8g |
調理時間
15分※冷やし固める時間は除く※調理時間や栄養成分値は目安です。
| ① | 小さい器に水（大さじ1）と粉ゼラチンを入れてふやかしておく。 |
|---|---|
| ② | 板チョコは細かく手で割り耐熱ボウルに入れレンジ加熱し（目安 600wで1分）、ゴムベラで滑らかに混ぜる。 |
| ③ | 鍋でスゴイダイズを温め、砂糖と❶を加えしっかり混ぜる。 ※沸騰するとスゴイダイズが固まってしまうので、弱火でゆっくり温めてください。 |
| ④ | ❷に❸を数回分けて加え混ぜ、濾しながら器に注ぎ、冷蔵庫で２時間冷やし固める。 |
