★生クリームだとしつこすぎるし、牛乳だとあっさりしすぎる。そんな時に中間の濃厚さが嬉しいスゴイダイズ!
栄養成分(1人分)
カロリー | 96kcal |
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たんぱく質 | 3.1g |
食物繊維 | 2.3g |
調理時間
20分※調理時間や栄養成分値は目安です。
スゴイダイズオリジナル125ml | 1パック |
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焼き芋 | 100g |
顆粒コンソメ | 小さじ2 |
バター | 5g |
塩こしょう | 少々 |
① | 焼き芋の皮をむく。 |
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② | 皮を少々キッチンバサミなどで細切りにし、バターを熱した鍋に入れ、軽く炒めて取り出す。 |
③ | ❷の鍋の火を止めて焼き芋を入れる。バターと絡めながらゴムベラでペースト状に潰す。 |
④ | ❸に水(250ml)、顆粒コンソメ、スゴイダイズを加え混ぜて中弱火で温める。 (※吹きこぼれないように火加減注意) |
⑤ | 塩こしょうで味を調えて器によそい、❷の皮をトッピングする。 |