で
スゴ活！

おつまみ割り

洋風おつまみ割り　ヘルシークリームチーズ風

★味わいもカロリーもヘルシーな罪悪感の無いクリームチーズ風
★混ぜた後、ほったからして水切りすれば出来る簡単おつまみ

栄養成分（1人分）

調理時間 10分※分離と水切りの時間は除く）

※調理時間や栄養成分値は目安です。

①	小鍋にスゴイダイズを入れ沸騰直前まで温めたら火を止めて、レモン汁を加えて混ぜる。
②	分離し始めたら15分程放置する。
③	ボウルの上にキッチンペーパーをのせたザルを置き、❷を注ぎキッチンペーパーをたたみ、重石をのせて1時間放置して水気を切る。
④	ボウルに❸と塩とドライフルーツを加え混ぜる。

おつまみ割り: スゴイダイズは飲むだけじゃない！ちょっと手を加えるだけで、簡単なおつまみが完成♫
おうちにある材料で、ちょっとおしゃれで、いつもと違う、ヘルシーなおつまみができちゃいます。
和風と洋風、両方のアレンジをぜひ試してみてくださいね。

和風おつまみ割り　飲める冷奴はこちら

リピーターさんやまとめ買いに便利