で
スゴ活！

防災割り

フルーツ缶で簡単ミックスフルーツドリンク

★スゴイダイズ、フルーツ缶詰は常温保存が可能で、防災用ストックにも活躍！
★フルーツ缶詰は一口サイズにカット済みなので、包丁・まな板も不要！

栄養成分（1人分）

調理時間 1分

※調理時間や栄養成分値は目安です。

①	フルーツ缶詰とスゴイダイズを混ぜる（あれば、お好みで氷も混ぜるとより美味しい）

防災割り: スゴイダイズは常温保存が可能なためローリングストックにもオススメです。災害時にも、たんぱく質や食物繊維がとれるスゴイダイズを、さらにアレンジすることで火を使わずに、非常食でもホッとできるドリンクが完成します。

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