スゴイダイズ

スゴ活

防災割り

いちごジャムでごろごろリッチないちごドリンク

★ スゴイダイズ、ジャムは常温保存が可能で、防災用ストックにも活躍!
★ ジャムと割ることでお子様も喜ぶリッチなドリンクが完成

栄養成分(1人分)

カロリー 110kcal
たんぱく質 3.2g
食物繊維 2.4g

調理時間

1分

※調理時間や栄養成分値は目安です。

材料(2人分)

ミルクのようにやさしい ミルク味 200ml
いちごジャム 50g
(あれば 氷) 適量

作り方

グラスにいちごジャムと氷、ミルクのようにやさしい ミルク味を層にして入れる
(あれば、お好みで氷も混ぜるとより美味しい)
防災割り

スゴイダイズは常温保存が可能なためローリングストックにもオススメです。災害時にも、たんぱく質や食物繊維がとれるスゴイダイズを、さらにアレンジすることで火を使わずに、非常食でもホッとできるドリンクが完成します。

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